Keputihan Terasa Gatal? Bisa Jadi ini Penyebabnya

ilustrasi. (wikiHow)
ilustrasi. (wikiHow)

MALANGVOICE – Sebelum masa periode (haid), wanita biasanya mengalami keputihan. Namun, apabila keputihan ditandai dengan munculnya rasa gatal dan bau dan terjadi sebelum atau sesudah haid, bisa jadi merupakan tanda-tanda penyakit.

Berikut rangkuman berbagai macam penyebab keputihan terasa gatal yang MVoice rangkum dari laman Healtyline dan Hellosehat.

1. Infeksi Jamur Vagina

Biasanya, pada vagina yang sehat, keberadaan jamur atau ragi dalam jumlah normal tidak akan memicu masalah apa pun. Namun, ketika jamur berkembang secara cepat, Anda hampir pasti merasakan banyak gejala.

Infeksi ragi atau jamur vagina (kandidiasis) biasanya dipicu oleh berbagai hal seperti, sedang minum antibiotik, hamil, memiliki diabetes kronis, sistem imun lemah, hormon tak seimbang dan stres.

Infeksi jamur vagina ditandai dengan kondisi di antaranya, keputihan berwana keabuan atau putih seperti keju cottage yang sangat gatal, area vagina membengkak dan memerah, rasa terbakar dan sakit saat kencing serta sakit saat berhubungan seks.

2. Klamidia

Klamidia adalah infeksi menular seksual yang disebabkan oleh bakteri. Klamidia jarang sekali menunjukkan gejala khusus di awal infeksi, itu sebabnya kerap diketahui belakangan.

Biasanya, Klamidia ditandai dengan sakit saat berhubungan seks, keputihan tidak normal yang membuat vagina gatal, sakit saat kencing, sakit di perut bagian bawah dan keluar bercak darah di antara siklus haid.

3. Infeksi Bakteri Vagina

Infeksi bakteri vagina terjadi saat bakteri baik dan jahat tidak seimbang. Akibatnya, bakteri jahat yang berlebih ini menimbulkan berbagai masalah salah satunya keputihan yang membuat vagina terasa gatal.

Kondisi ini biasanya disebabkan oleh banyak hal, di antaranya, berganti-ganti atau punya banyak pasangan seks, sering membersihkan vagina dengandouching atau pakai sabun kewanitaan serta tidak menjaga kebersihan organ intim.

Nah, untuk menjaga vagina Anda tetap sehat dan keputihan tidak terasa gatal, yang perlu Anda lakukan dan perhatikan adalah terus menjaga kebersihan vagina.

Jika keputihan terasa sangat gatal dan bau, gunakan air hangat jika memungkinkan kemudian basuh air dari depan ke belakang. Cara ini dilakukan agar bakteri yang menempel di anus tidak masuk dan menginfeksi vagina. Jangan menggunakan sabun kewanitaan karena vagina punya kemampuan untuk membersihkan dirinya sendiri.

Jika perlu, Anda juga harus rutin minum yogurt, karena susu fermentasi ini adalah obat infeksi jamur vagina alami karena mengandung bakteri baik. Bakteri ini hidup dalam sistem pencernaan, saluran kemih, dan di sekitar vagina. Kandungan bakteri baik (probiotik) dalam yogurt bisa bantu mengembalikan keseimbangan bakteri dan jamur di dalam vagina.(Der/Aka)

Tren Kecantikan 2019: Lipgloss hingga Bulu Mata Panjang dan Lentik

Tren make up 2019. (The beauty talk)

MALANGVOICE – Tahun 2019 membawa hal baru khususnya di dunia make up. Make Up Artist Profesional NYX, Stafford Barganza, dan Make Up Artist resmi dari Maybelline New York, Elton J Fernandez, membeberkan tren apa saja yang akan mewarnai tahun 2019 mendatang. MVoice telah merangkumnya dari laman Latesly, Senin (31/12) sebagai berikut:

1. Lipgloss booming lagi
Lipgloss shimmer akan kembali digemari pada 2019. Selain itu jenis eyeshadow shimmery juga bakal dilirik. Hal itu karena tren matte sudah berlangsung cukup lama hingga bertahun-tahun, sehingga sudah waktunya untuk kembali bersinar lagi dengan kilau lipgloss dan eyeshadow shimmer.

2. Warna nude dan make up natural
Pilihan warna kalem dan nude tetap digemari untuk melengkapi tampilan lipstick glossy. Warna coral, orange cerah dan pink kecoklatan akan menambah kesan elegan. Lipstick warna nude juga masih jadi primadona. Alis natural kecoklatan menjadi pelengkap penampilan natural.

3. Strobbing dan highligter
Untuk melengkapi make up natural, highlight masih menjadi poin penting bagi medeka yang suka penampilan yang bersinar, glowy dan efek shimmery ketika terpapar cahaya matahari. Strobing makeup tidak hanya menempatkan highlighter di bagian-bagian wajah seperti hidup atau bawah alis saja, tapi saat di step pemakaian foundation highlighter cair atau illuminator dipakai bersamaan dengan foundation supaya seluruh wajah terlihat lebih glowing. Formula-formula yang ringan dan strobbing stick menjadi primadona make up selain lipgloss dan eyeshadow shimmer.

4. Smokey Eyes Emas
Make up mata keemasan juga akan digemari. Eyeshadow warna emas dan eyeliner hitam untuk make up elegan dan glamor saat pesta malam. Selain itu penampilan akan semakin glamor dengan warna lipstick bold.

5. Bulu Mata Panjang dan lentik
Bulu mata kini jadi perhatian lebih. Kebanyakan orang mulai tertarik untuk memanjangkan dan melebatkan bulu mata entah itu dengan extension di salon, maskara, atau bulu mata palsu. Selain itu alis yang lebat akan menambah efek natural namun bombastis di bagian mata meski tanpa eyeshadow.(Hmz/Aka)

Ingin Putihkan Ketiak? Cukup Gunakan Lemon

Lemon. (Organicfacts.net)
Lemon. (Organicfacts.net)

MALANGVOICE – Lemon ternyata memiliki banyak manfaat bagi manusia, tidak hanya untuk menghilangkan flek hitam bekas jerawat tapi juga memutihkan ketiak. Perlu diketahui, lemon mengandung ekstrak vitamin C yang mampu membantu proses regenerasi kulit ketiak.

Cara menggunakannya juga sangat mudah, jika kamu ingin membuat lemon pemutih ketiak simak yang berikut ini yang dirangkum MVoice dari berbagai sumber.

1. Bersihkan ketiak dengan air atau usap menggunakan handuk basah
2. Keringkan ketiak
3. ‎Oleskan Lemon ke ketiak dan tunggu hingga 15 menit
4. ‎Bersihkan dengan air

Selain itu, garam juga berpengaruh jika dicampurkan dengan lemon. Garam berfungsi sebagai scrub ketiak. Dan scrub tersebut mampu mengangkat sel kulit mati yang ada di ketiak.(Der/Aka)

Bagaiman menurut Anda, mudah bukan?

Cara Mudah Agar Bulu Mata Tetap Lentik

MALANGVOICE – Bulu mata yang lentik memang menjadi dambaan setiap wanita. Bahkan, sebagian dari mereka memilih ekstensi bulu mata agar tidak repot-repot lagi memakai maskara.

Namun untuk pemula dan Anda yang tidak menginginkan ekstensi, ada trik khusus untuk melentikkan bulu mata.

Dilansir dari Purewow.com, langkah awal adalah Anda harus menjepit bulu mata di bagian bawah bulu mata, tekan dengan lembut selama tiga sampai lima detik. Ulangi langkah yang sama sambil menggerakkan penjepit bulu mata ke atas sampai mencapai ujung.

Kemudian baru aplikasikan maskara ke ujung luar. Jangan melapisinya lebih dari dua kali karena justru dapat membuat maskara menggumpal dan terlihat buruk.

Selanjutnya adalah jepit bulu matamu sekali lagi, dengan cara yang sama seperti sebelumnya. Mudah bukan? Selamat mencoba!(Der/Aka)

Cukur Rambut Tak Bertahan Lama, Ini Triknya

ilustrasi. (Yakima)

MALANGVOICE – Beberapa hari sekali, kita selalu mencukur rambut di tubuh. Namun, ternyata rambut akan kembali tumbuh dalam jangka waktu singkat.

Nah, berikut MVoice telah merangkum trik agar rambut di tubuh tak cepat tumbuh, yang dilansir dari berbagai sumber.

1. Gunakan Cukuran Pria

Pisau cukur pria biasanya jauh lebih tajam dibandingkan pisau cukur wanita. Pisau cukur tersebut sudah memiliki roll dan poros yang mampu mengakomodir rambut-rambut halus di wajah. Dijamin pasti tajam untuk mencukur rambut kaki dan ketiak.

2. Jangan Gunakan Cukuran yang Sama

Jangan gunakan pisau cukur yang sama dalam penggunaan, maksimal 2 kali. Memang kita jadi lebih cenderung boros. Namun menggunakan pisau cukur yang sama justru jadi lebih cepat kusam dan berkarat. Ketajamannya pisaunya pun jadi berkurang. Keuntungan lain, pisau cukur baru justru akan membuat hasil cukuran bertahan lebih lama.

3. Eksfoliasi Kulit

Sebenarnya mencukur merupakan bentuk pengelupasan kulit paling alami. Namun, jika kita tidak menggunakan scrub, goresan pisau cukur justru mematikan sel-sel kulit. Nah, agar kulit lebih mulus dan hasil cukuran bertahan lama, scrub dulu bagian tubuh yang akan di-shaving. Nggak lama, kok, cukup dua menit saja.

4. Gunakan Conditioner

Anda bisa menggunakan conditioner rambut atau minyak kelapa sebelum mulai shaving. Hasilnya akan bertahan lama.(Der/Aka)

Intip Ritual Wajib Dilakukan Pasutri Setelah Bercinta

Pasutri saat di atas ranjang (hellosehat.com)
Pasutri saat di atas ranjang (hellosehat.com)

MALANGVOICE – Hubungan seksual bisa menjadi cara penularan bakteri baru pada organ vagina. Oleh sebab itu, kebersihan dan kesehatan organ intim sangat penting dijaga.

Hanya karena tersembunyi bukan berarti diabaikan begitu saja, apalagi setelah bercinta dengan pasangan. Ada beberapa hal yang seringkali lupa atau tidak dilakukan para wanita setelah bercinta. Padahal hal itu bisa membahayakan kesehatan miss V.

Meansir dari berbagai sumber, berikut beberapa hal yang sebaiknya menjadi ritual untuk menjaga vagina tetap sehat setelah bercinta.

1. Buang Air Kecil

Perasaan ingin buang air kecil setelah bercinta sangat normal dialami wanita karena hal itu sebagai reaksi perlindungan diri. Buang air kecil bukan hanya membantu membilas miss V dari sisa seksresi cairan setelah bercinta.

Namun, juga membantu mencegah bakteri masuk ke dalam saluran air seni atau uretra karena kontak kulit dengan pasangan akan mentransfer bakteri yang ada di organ intim dan menyebabkan kehidupan bakteri baik di vagina terganggu.

2. Bersihkan dan Bilas Bersih Miss V

Setelah Anda buang air kecil, bersihkan dan bilas bagian organ intim. Berbagai aktivitas telah terjadi di sana dan kamu perlu mengembalikan vagina ke kondisi normal.

Tak perlu pakai sabun karena itu bisa menyebabkan iritasi. Anda cukup membersihkan dengan air hangat dan air mengalir. Kumudian lap dengan tisu atau handuk hingga area organ intim tidak lembab dan terasa nyaman.

3. Jangan Memakai Celana Dalam

Setelah dibersihkan, sebaiknya jangan memakai celana dalam untuk menjaga sirkulasi udara dan membiarkan miss V terbebas dari efek lembab.

Tapi jika merasa tak nyaman, pakai celana dalam yang tidak ketat dan berbahan katun lembut. Jadi, jangan langsung tidur setelah bercinta, karena ada sekian hal yang harus dilakukan setelahnya agar kesehatan vagina tetap terjaga.(Der/Aka)

Warna Ternyata Mempengaruhi Gairah Berhubungan

ilustrasi. (Sahara makeup.co.uk)

MALANGVOICE – Hubungan antara warna dan seks memang sangat kuat, terbukti apabila wanita mengenakan warna merah maka gairah pria akan semakin tinggi.

Sama seperti beberapa orang memandang warna pink identik dengan feminin dan biru sebagai maskulin, ada hubungan budaya yang kuat yang kita pelajari sejak awal antara nuansa yang berbeda dan perasaan yang berbeda.

Warna masih cenderung memunculkan banyak emosi yang sama pada orang, terlepas dari usia, jenis kelamin, atau budaya. Dan ketika berhubungan dengan seks, warna adalah penggoda yang kuat.

Dilansir dari Bustle, berikut adalah lima hal yang dikatakan sains dan survei tentang warna dan seks:

1. Warna Ungu

Menurut survei di Inggris pada dua ribu orang, orang-orang dengan tempat tidur ungu memiliki 3,49 kali seks per minggu. Sedangkan orang-orang dengan menggunakan warna abu-abu di kamar mereka, rata-rata hanya 1,8 kali berhubungan intim.

2. Lipstik Merah

Lipstik selalu membuat bibir seksi, tetapi warna apa yang paling menarik perhatian? Para ilmuwan di Universitas Manchester menemukan bahwa pria lebih banyak melihat bibir wanita ketika mereka dibalut warna crimson. Menganalisis pergerakan mata 50 pria, hasilnya menunjukkan mereka mengambil 7,3 detik menatap bibir merah, 6,7 detik memandang bibir merah muda, dan 2,2 detik melirik wanita yang tidak memakai lipstik.

3. Ladies in Red Lebih Memikat

Sama seperti mengenakan lipstik merah adalah cara yang terbukti untuk mendapatkan perhatian. Studi lain menemukan bahwa wanita berbaju merah dipandang lebih hangat dan percaya diri, membuat mereka tampak lebih mudah didekati.

4. Karamel

Sebuah survei di Travelodge terhadap dua ribu orang menemukan bahwa orang-orang yang memiliki dekorasi berwarna karamel di kamar, memiliki kehidupan seks yang aktif karena nada yang diilhami dari hidangan penutup membuat orang-orang manis satu sama lain. Dan meskipun merah menginspirasi gairah dalam lipstik dan pakaian, kamar berwarna merah tampaknya tidak menginspirasi seks.

5. Men in Red

Seperti halnya pria tertarik pada wanita berbaju merah, wanita juga tertarik pada pria berbaju merah. wanita menganggap pria berbaju merah lebih agresif dan berstatus tinggi.

Nah, jika Anda ingin memikat pasangan Anda coba beberapa warna tadi ya.(Der/Aka)

Ingin Rambut Tebal, Jangan Khawatir Ada Rahasianya di Dapur Anda

Rambut lebat. (Katehoban.com)
Rambut lebat. (Katehoban.com)

MALANGVOICE – Banyak cara yang bisa digunakan untuk melebatkan rambut. Salah satunya dengan cara alami dengan masker berbagai macam sayuran.

MVoice merangkum dari berbagai sumber metode dan cara agar rambut bertambah tebal indah alami. Semuanya mudah dilakukan dengan bahan yang ada di dapurmu, lho. Mau tahu?

Gunakan Seledri

Daun seledri ternyata juga bisa membantu mempertebal rambut. Daun ini diketahui memiliki kandungan antioksidan dan vitamin E yang bisa menambah nutrisi kulit kepala.

Dengan demikian, rambut bisa tumbuh dengan baik dan menjadi lebih tebal dari sebelumnya.

Caranya, ambil beberapa daun seledri, kemudian tambahkan sedikit air. Blender hingga sedikit halus. Aplikasikan ke rambut Anda sebelum keramas.

Lidah Buaya

Lidah buaya pun juga nggak kalah bagusnya untuk perawatan rambut, salah satunya untuk menjadikan rambut lebih tebal.

Lidah buaya atau yang disebut aloe vera ini kaya akan nutrisi dan mengandung viyamin E yang bermanfaat bagus untuk keindahan dan kesehatan rambut.

Caranya: potong lidah buaya, kemudian ambil gel lidah buaya lalu aplikasikan ke rambut sebelum keramas.

Minyak Kemiri

Selain sering digunkan untuk menebalkan alis, minyak kemiri juga bisa digunakan untuk menebalkan rambut dan membuatnya menjadi lebih indah dan hitam pekat.

Minyak kemiri juga bisa membantu pertumbuhan rambut baru menjadi lebih maksimal. Untuk merawatan rambut tipis dan menebalkannya, gunakan minyak kemiri murni atau akan lebih baik jika membuatnya sendiri di rumah.

Salah satu cara membuat minyak kemiri sendiri di rumah dengan cara disangrai

Siapkan biji kemiri yang telah terkupas sempurna dari cangkangnya.

Sangrai biji kemiri dalam wajan tanpa minyak hingga matang.

Biji kemiri yang telah disangrai kemudian ditumbuk hingga halus atau diblender.

Kemudian setelah biji kemiri dihaluskan, peras dengan menggunakan air.

Nah, itu dia tips membuat rambut lebih tebal, hitam dan alami. Bagaimana menurut Anda? Mau mencoba?(Der/Aka)

Sibuk Kerja Seharian Jangan Lupakan Pentingnya Olahraga

Olahraga seusai kerja akan optimal jika memperhatikan hal berikut. (Sumedico.co)

MALANGVOICE – Olahraga memang menyehatkan. Tapi bagi mereka para pekerja kantoran yang berangkat pagi – pulang malam hari, kadang tak sempat berolahraga karena badan kelelahan.

Meski begitu, beberapa orang menyiasatinya dengan melakukan olahraga setelah kerja, Hanya saja, Anda disarankan untuk melakukan olahraga dengan intensitas yang ringan. Selain itu, ada beberapa hal lain yang harus diperhatikan sebelum berolahraga setelah kerja seperti yang sudah dirangkum MVoice dari laman Healthline, Rabu (3/10) berikut:

1. Waktu olahraga

Waktu terbaik untuk melakukan olahraga sepulang kerja adalah setelah matahari tenggelam hingga jam 9 malam. Waktu tersebut merupakan waktu ideal karena akan memberikan Anda kesempatan untuk tidur dengan durasi yang normal.

2. Durasi olahraga

Anda harus ingat, kondisi tubuh setelah bekerja tidak sebugar ketika pada pagi hari. Itu sebabnya, Anda tidak perlu harus melakukan olahraga berat setiap malam dengan durasi yang lama. Pakar kesehatan menyebutkan bahwa durasi ideal untuk berolahraga setiap hari adalah 30 – 60 menit.

3. Lakukan pemanasan dan pendinginan

Selain itu, olahraga malam juga harus diawali dengan pemanasan dan juga harus diakhiri dengan peregangan atau pendinginan agar tubuh tidak mudah cedera. Pemanasan dan pendinginan ini sangat berguna untuk mengendurkan otot dan memperlancar sirkulasi darah.

4. Penuhi asupan nutrisi

Konsumsilah makanan yang tepat dengan porsi yang tidak berlebihan. Pasalnya, apapun yang Anda konsumsi sebelum dan setelah berolahraga memiliki dampak yang besar terhadap hasil dari olahraga yang Anda lakukan.

Selain makanan, jangan lupa penuhi asupan cairan sebelum, selama, dan setelah olahraga untuk mencegah terjadinya dehidrasi.

5. Jangan lupa membersihkan badan

Jangan langsung mandi setelah olahraga. Tunggu dulu suhu tubuh Anda kembali normal sekitar 30 menit setelah olahraga. Selain membuat tubuh lebih bersih, mandi juga akan membuat tidur Anda lebih nyenyak.

Pada prinsipnya, baik pada pagi atau malam hari, kedua waktu olahraga tersebut akan memberikan efek yang sama-sama menyehatkan jika dilakukan secara konsisten demi menunjang kesehatan tubuh secara keseluruhan. (Der/Ulm)

Waduh! Ini Alasan Jangan Gunakan Bawang Putih untuk Masker Jerawat

Bawang putih jangan digunakan sebagai masker. (Shutterstock)
Bawang putih jangan digunakan sebagai masker. (Shutterstock)

MALANGVOICE – Jerawat memang menurunkan rasa percaya diri. Namun, Anda tidak boleh sembarangan menggunakan obat jerawat, baik itu berbahan kimia maupun alami.

Bukannya jerawat sembuh, tapi kulit bisa tambah rusak. Meski banyak dijumpai artikel menuliskan cara membuat masker anti jerawat dari bawang putih. Belum ada ada hasil uji coba klinis yang menyatakan bawang putih bisa mengatasi jerawat.

Menurut informasi yang dirangkum MVoice dari National Geographic, Kamis (8/2), Dokter kulit dari Rumah Sakit St Vincent, Melbourne, Australia, Michelle Rodrigues mengatakan, jerawat adalah masalah kulit berupa peradangan. Demikian banyak yang mengatasi jerawat dengan sembarangan.

“Salah satunya yang cukup banyak beredar di internet mengenai bawang putih yang bisa menghilangkan jerawat dengan cepat. Penggunaan bawang putih untuk jerawat memang cukup efektif, namun juga bisa menimbulkan efek samping yang bisa merusak kulit,” kata dia.

Tidak sedikit orang yang percaya jika bawang putih bisa mengatasi jerawat. Namun bawang putih bersifat iritan sehingga bisa menyebabkan dermatitis kontak iritan.

“Dermatitis kontak iritan ditandai dengan kulit melepuh, begkak, nyeri, lebih hangat, kemerahan, seperti terbakar, an akhirnya bisa menyebabkan bekas kehitaman pada kulit,” paparnya lagi.

Kesimpulannya, bawang putih bisa menimbulkan bekas luka seperti terbakar yang akan membekas selamanya di wajah Anda. Dibutuhkan biaya yang tidak murah untuk menghilangkannya.Untuk itu, mendatangi dokter ahli dermatologis lebih baik dibandingkan penggunaan obat yang belum bisa dipastikan keamanannya.(Der/Ery)