MALANGVOICE – Temulawak Rizoma atau tanaman yang akarnya menjalar di bawah permukaan tanah ini biasa tumbuh di tanah gembur di daerah beriklim tropis. Tanaman ini disebut sebagai tanaman kesehatan karena mengandung minyak ethereal dan kurkumin yang dipercaya ada manfaatnya bagi kesehatan.
Guru Besar Fakultas Pertanian Universitas Brawijaya, Ellis Nihayati mengatakan temulawak mengandung xanthorizzol yang bermanfaat untuk meningkatkat napsu makan. Selain itu, temulawak mengandung kurkumin, sebuah senyawa anti kanker dan antioksidan.
“Senyawa kurkumin ini ada di kunyit dan jahe juga. Sifatnya dapat menetralkan radikal bebas sehingga tidak membahayakan rubuh,” katanya kepada MVoice.
Bukan hanya itu, umumnya senyawa itu bisa meringankan dispepsia, yaitu gangguan pencernaan yang umumnya diiringi gejala-gejala seperti kembung, nyeri ulu hati, dan mual. Selain itu, temulawak dianggap bermanfaat untuk menangani sakit perut, mengatasi gas pada usus, dan perut yang terasa kembung.
“Konsumsi temulawak tidak bersifat toksis. Maksimal takarannya adalah 2.5 gram/berat badan. Jadi 100-2000 mg temulawak dikonsumsi setiap hari tidak ada masalah,” tutupnya.(Der/Yei)