Mau Cepat Langsing? Minum Jus Ini Sebelum Tidur

jus timun enak untuk diet. (Livestrong)
Jus timun enak untuk diet. (Livestrong)

MALANGVOICE – Detoksifikasi adalah proses pengeluaran racun dari dalam tubuh. Untuk mempercepat proses detoks serta peluruhan lemak, Anda perlu bantuan makanan atau minuman detoks. Contohnya adalah jus mentimun.

Menurut penelitian yang dirangkum MVoice dari laman Boldsky, Rabu (13/12), minum jus mentimun tiap malam selain berguna untuk membuang racun juga bermanfaat untuk menghilangkan lemak di perut. Caranya mudah. Cukup ikuti langkah-langkah berikut:

Siapkan 1 buah mentimun, 1/2 buah melon, 1 sdt parsley dan 1/3 air putih. Kupas mentimun dan buang bijinya, lalu potong-potong.Setelah semua bahan siap, blender jadi satu dan minum setiap malam.

BNN Kota Malang

Kelebihan lemak di perut bisa menjadi salah satu penyebab dari diabetes. Untuk itu Anda wajib menyingkirkannya dengan mencoba mengonsumsi minuman di atas secara rutin saat pagi setelah makan atau sebelum tidur. Selain itu barengi dengan kegiatan atau olahraga yang mampu membakar lemak perut seperti sit up.(Der/Aka)