Waduh, Ini Akibatnya Kalau Keseringan Facial…

Facial wajah ilustrasi (anja)
Facial wajah ilustrasi (anja)

MALANGVOICE – Facial adalah bentuk perawatan kulit wajah yang efektif. Tapi jangan salah, keseringan facial dalam jangka waktu yang pendek malah bisa merusak kulit.

Menurut pemilik salon kecantikan DK Salon, Nur Intan, efek samping dari facial yang pertama adalah dapat merusak sel-sel kulit wajah.

“Rusaknya sel kulit pada wajah ditandai dengan pori-pori wajah semakin membesar. Jika tidak segera ditangani, pori-pori wajah yang membesar tentunya dapat menyebabkan masalah yang lain seperti jerawat, komedo dan kulit berminyak,” paparnya.

Efek samping yang kedua adalah dapat menyebabkan iritasi atau kemerahan pada kulit.

“Setelah beberapa hari facial akan membuat kulit wajah tampak kemerahan, iritasi dan kemudian muncul jerawat. Caranya basuh muka dengan sabun susu dan air dingin untuk mengurangi iritasinya,” tutur dia.

Selanjutnya adalah hindari penggunaan make up setelah melakukan facial. Beberapa jenis kulit wajah akan memberikan reaksi buruk, seperti berubah warna dan berjerawat ketika make up bercampur dengan krim facial.

Oleh karena itu, sebaiknya Anda menghindari make up setelah melakukan perawatan wajah yang satu ini.

Efek samping facial wajah selanjutnya adalah dapat menyebabkan jaringan parut permanen. Nur menyarankan agar melakukan facial di klinik kecantikan yang berpengalaman dan terpercaya.

Ternyata Menangis Juga Ada Manfaatnya…

Menangis (fitnesspaper.com)

MALANGVOICE – Jangan menahan tangis. Jika merasa sedih dan ingin menangis, maka luapkan saja. Menangis bisa jadi satu cara untuk merasa lebih baik dan bahagia, kata Jodi De Luca Ph D, seorang psikolog klinis di Boulder, Colorado.

Bahkan, begitu menyadari efek positif yang ditimbulkan setelah menangis, beberapa hotel di Amerika telah menyediakan ruang khusus untuk menangis, seperti di-upload dalam akun Tumblr milik NYC Crying Guide.

Apa manfaat menangis?

1. Meningkatkan Semangat
Sekitar 50 persen orang akhirnya merasa lebih bahagia setelah melewati sesi menangis, kata Ad Vingerhoets Ph D, peneliti tangis di Tilburg University di Belanda.
Bila suasana hati membaik, maka seseorang dinilai bisa berpikir lebih jernih dalam menghadapi persoalan sehingga mudah menemukan solusi.

2. Pereda Stres
Menangis ternyata merangsang sistem saraf pada otak yang bertugas dalam hal relaksasi.

Menangis meningkatkan kadar hormon oksitosin yang memicu perasaan bahagia.

Menariknya, oksitosin yang disebut juga dengan “hormon kedekatan”, bisa membuat kita merasa lebih dekat dengan siapa pun yang menawarkan bahunya saat menangis.

3. Tambahan Dukungan
Pada zaman purba, menangis adalah cara untuk mencari bantuan dan cara untuk memberitahu kalau mereka dalam kesulitan. Cara tersebut ternyata masih berlaku sampai saat ini.

Bahkan, studi menemukan, orang akan merasa lebih empati ketika melihat foto wajah orang yang mengeluarkan air mata daripada tidak.-
sumber: womenshealth.com

Wajah Kesat Tak Berarti Bersih

Sensasi kesat pada wajah saat pemakaian sabun cuci muka diakibatkan oleh hilangnya kelembaban wajah. (Ilustrasi/istimewa)

MALANGVOICE – Menjaga wajah tetap bersih adalah cara paling simple, mudah dan efektif untuk menjauhkan wajah dari berbagai gangguan. Ada berbagai pembersih yang beredar di pasaran, mulai dari yang dua langkah, satu langkah, hingga face foam atau sabun pembersih muka.

Pembersih dua langkah, bisa dikatakan cukup efektif mengangkat kotoran maupun sisa kosmetik pada wajah. Praktisi kesehatan dan kecantikan, Dr Nanditya Ika Faramita MMRS, menjelaskan, indikasi wajah telah bersih adalah ketika kapas yang dipakai untuk membersihkan wajah tetap berwarna putih ketika diusapkan pada wajah.

“Setelah dibersihkan, cuci dengan air,” saran dokter berkacamata tersebut.

Ia mengatakan, untuk memilih sabun wajah, sebaiknya menghindari sabun yang meninggalkan sensasi kesat pada wajah. Bagi sebagian perempuan, kesat adalah indikasi bersih, padahal sejatinya sensasi tersebut timbul karena hilangnya kelembapan wajah.

“Pembersih yang benar tidak menimbulkan rasa kesat pada wajah,” ucap Dita, sapaan akrabnya.

Ia menambahkan, selain dibersihkan, wajah juga harus dijauhkan dari stress yang diakibatkan oleh paparan sinar ultraviolet dari matahari atau asap kendaraan bermotor yang memicu penuaan dini.

“Beri nutrisi pada wajah, vitamin E. Kemudian istirahatlah dengan cukup agar sel kulit bisa berregenerasi dan lakukan pemijatan pada wajah,” kata dokter yang membuka praktik di jl Aluminium no 9 tersebut.

Pemijatan pada wajah memiliki banyak fungsi, diantaranya memperlancar pembuluh darah, mempercepat regenerasi kulit sehingga memperlambat timbulnya kerut halus pada wajah.

Boros? Simak Tips Ini Agar Kantongmu Tidak Kering

Menabung (Pinterest)
Menabung (Pinterest)

MALANGVOICE – Boros memang jadi sifat manusia yang sulit dihilangkan. Contohnya saja bila selesai gajian, keinginan foya-foya langsung muncul.

Jika ingin mengubah kebiasaan lama agar lebih bijak dalam mengelola keuangan dengan cara berhemat, MVoice punya tips yang bisa dilakukan ini bisa menyelamatkan diri dari kata-kata ‘bokek’ (tidak punya uang).

1. Tetapkan Anggaran

Kebiasaan ini sangat baik dilakukan untuk menetapkan prioritas kebutuhan, dan yang terpenting adalah dengan memilah mana saja barang yang dibutuhkan.

2. Buat Wishlist

Sebenarnya cara ini terbilang jauh lebih penting untuk menghindari lapar mata atau godaan diskon. Buat saja list sebelum kamu pergi berbelanja.

3. Kurangi Kebiasaan Nongkrong

Salah satu penyebab boros adalah dengan mindset ‘gak nongkrong gak gaul’. Cobalah mengurangi kebiasaan nongkrong ala generasi millenial ini, dengan mencoba 2 kali dalam 1 bulan.

4.Buat Buku Pengeluaran Harian

Selain menabung, cobalah untuk mencatat pengeluaranmu dalam 1 hari. Dengan cara begini, dijamin kamu akan dapat memanage pengeluaranmu.(Der/Aka)

Selamat mencoba ya guys!

Awas, Powerbank Palsu Menjamur, Perhatikan Ini Sebelum Membeli!

Contoh powerbank (anja)
Contoh powerbank (anja)

MALANGVOICE – Di pasaran banyak sekali tersedia powerbank dari ratusan merk dan berbagai kapasitas. Tapi waspadalah, karena merek-merek terkenal juga banyak dipalsu.

Menurut Saiful Anam, salah satu pemilik counter aksesoris handphone di Malang Town Square, sebisa mungkin belilah powerbank dengan merek yang sudah terkenal punya reputasi baik di bidang baterai atau peralatan listrik/elektronik.

“Bisa tanya teman yang sudah lama memakai merk powerbank tertentu, atau browsing saja ke internet yang mereview beberapa merk powerbank,” katanya saat ditemui MVoice.

Menurutnya, powerbank yang baik, biasanya berani memberikan garansi, minimal 6 bulan. Ada yang memberikan garansi 1 tahun.

“Kalau powerbank ngasih garansi 1 bulan atau kurang. Wah, kualitasnya meragukan, mbak. Tanyakan kepastian kalau klaim garansi harus kemana,” katanya.

Soal harga, lanjutnya, menjadi masalah krusial yang membuat banyak orang membeli powerbank yang salah.

“Kalau di pasaran misalkan harga powerbank dengan kapasitas 10.400 mAh rata-rata Rp 400 ribu, ketika ada powerbank dengan kapasitas yang sama tetapi berharga hanya setengahnya, mungkin kapasitasnya tidak benar, mungkin juga sistem keamanannya tidak terjamin, bisa jadi palsu itu,” tandasnya.

Powerbank juga bukan barang dengan bobot ringan. Kebanyakan orang ingin powerbank sekecil mungkin tapi dengan kapasitas sebesar mungkin.

“Kalau rata-rata powerbank dengan kapasitas 10.400 mAh ukurannya cukup besar dan berat, tiba-tiba ada powerbank dengan kapasitas sama yang ukurannya menjadi setengahnya dan lebih ringan jauh, patut dipertanyakan. Baterai itu seperti botol air. Untuk kapasitas air yang lebih banyak, botolnya harus lebih besar, mbak,” paparnya.

Kandungan Vitamin Pisang Bisa Atasi Masalah Asam Urat

Buah pisang (istimewa)
Buah pisang (istimewa)

MALANGVOICE – Anda pernah mengalami rasa sakit tiba-tiba pada sendi? Bisa jadi ini merupakan gejala asam urat.

Asam urat merupakan sampah sisa pengolahan makanan oleh tubuh. Dalam dunia medis, penyakit asam urat disebut artritis gout. Penyakit ini timbul saat kadar asam urat tinggi dalam darah.

Kadar asam urat dalam tubuh manusia normalnya adalah 3.6 mg/dl – 8.3 mg/dl. Tapi, bila kadar purin dalam tubuh berada di atas angka normal, maka ginjal tak akan bisa mengeluarkan asam urat dari dalam tubuh.

Akibatnya, semakin lama asam urat yang tidak terbuang itu akan menumpuk dan mengeras membentuk kristal pada persendian. Kondisi itulah yang menyebabkan penderita asam urat mengalami nyeri serta pembengkakan pada sendi.

Oleh sebab itu, bagi penderita asam urat harus segera menurunkan kadar asam dalam tubuh sebelum berubah menjadi batu ginjal yang mematikan. Guna mengontrol dan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh, Anda perlu mengatur pola makan yang baik. Salah satunya banyak makan pisang.

Dilansir dari sebuah penelitian tahun 2009 yang dilakukan oleh PubMed Central dalam Archives of Internal Medicine. Disebutkan, pisang memiliki kandungan purin rendah dan vitamin C yang tinggi. Sehingga sangat sehat dikonsumsi setiap hari oleh penderita asam urat.

Diketahui, vitamin C dapat menurunkan risiko penyakit asam urat dan mengurangi efek asam urat di dalam tubuh. Jadi akan sangat baik jika penderita asam urat banyak makan makanan mengandung vitamin C.

Nah, itulah alasan mengapa konsumsi buah pisang sangat baik dan sehat untuk penderita asam urat. Semoga bermanfaat ya!(Hmz/Aka)

Pengusaha Restoran dan Kafe Dilatih Mengolah Kentang

Edukasi pengolahan kentang. (deny)

MALANGVOICE – Puluhan anggota Asosiasi Pengusaha Kafe dan Restoran Indonesia (Apkrindo), mendapat pelatihan pengolahan kentang yang benar dari US Potato Board, di RM Kertanegara, siang ini.

Dipandu perwakilan US Potato Board Indonesia, Leonard Tjahjadi, dijelaskan tipe dan pengolahan kentang yang baik. Setiap kentang, kata dia, memiliki kandungan air yang banyak, sehingga saat menggoreng harus diperhatikan kepasan dan kepadatan kentang.

Leonard Tjahjadi
Leonard Tjahjadi

Di Amerika, jenis kentang terbaik adalah Rossets. “Yang paling banyak digunakan di restoran terkenal jenis kentang itu karena kalau digoreng isinya padat dan renyah,” katanya beberapa menit lalu.

Tak hanya itu. Kentang produk US Potato Board, frozen dan tepung ternyata bisa digunakan bermacam menu unik lain. Leonard menambahkan, saat edukasi di Surabaya, ada yang mengolah kentang menjadi es krim dan pengganti nasi yang enak.

“Kalau hanya kentang goreng saja semua restoran pasti jual, sekarang kentang bisa diolah lagi untuk menaikkan harga jual,” jelasnya.

Sementara, Ketua DPC Apkrindo Malang, Indra Setiyadi, mengatakan tujuan pelatihan untuk menambah kreativitas pengusaha kafe dan restoran dalam produknya.

“Restoran dan kafe di Malang cukup maju, jadi harus berani bersaing dengan produk yang bagus,” kata Owner RM Kertanegara itu.

Dari pelatihan, setiap peserta mendapat kesempatan mengkreasikan menu kentang. Yang terbaik nantinya mendapat reward dari US Potato Board.-

Ingin Band Sukses di Industri Musik, Ini Tipsnya…

Samack
Samack (Anja)

MALANGVOICE – Untuk menjadi band sukses di industri musik, ujung tombak utama adalah mempunyai label distribusi.

Menurut Samack dari label Demajors Malang, banyak band bagus di Malang, tapi mereka belum tahu cara me-mantain produknya.

“Kalau mau sukses, selain punya label distribusi, ya syaratnya mereka harus punya planning dan strategi pemasaran yang bagus. Mereka harus bisa me-mantain produknya,” kata dia.

Strategi pemasaran itu termasuk pintar-pintar mengetahui segmen pasar dan sasaran pasar itu siapa saja.

Ia juga menyarankan, sebuah band sebaiknya membentuk image dan membawa isu-isu tertentu.

“Isu yang dimaksud adalah pesan yang mau disampaikan ke masyarakat. Misal isu humanisme, isu lingkungan, dan masih banyak lagi. Contoh band bagus adalah Superman Is Dead (SID) yang bawa isu sosial, ” tambahnya.

Terakhir, Samack berpesan agar band-band terus berkomitmen, konsisten dan terus berkarya.

The Cleaner, Episode Dua Filastine dari Serial Abandon

The Cleaner, Episode Dua Filastine dari Serial Abandon
The Cleaner, Episode Dua Filastine dari Serial Abandon

MALANGVOICE-Setelah merilis singel The Miner, akhir Maret 2016 lalu, Filastine kembali merilis video singel terbaru bertajuk The Cleaner, sebagai episode kedua dari proyek serial Abandon. Singel ini resmi dirilis mulai 26 Mei, melalui kanal resmi YouTube milik Filastine, serta sejumlah media online di seluruh dunia.

Video musik The Cleaner menggambarkan kegelisahan perempuan muda yang berprofesi sebagai petugas kebersihan sebuah toilet umum. Di video itu diperlihatkan gejolak batin dan tubuhnya yang mulai memberontak melawan ruang sempit yang kotor dan bau. Hingga puncaknya, perempuan itu membuang segala peralatan kerjanya dan mulai menari sebagai simbol kebebasan.

Dalam proses pengerjaan video, Filastine nekat mengunci diri selama satu hari penuh di sebuah gym di tengah kota Lisbon (Portugal) bersama penari berdarah campuran Portugis dan Angola, Piny Orchidaceae, yang menjadi model di video itu.

Dalam rilis yang dikirim Publicity & Media Relations, Samack, dijelaskan, jika dalam penggarapan The Miner mereka mencari lokasi yang sulit dan terpencil demi kesesuaian tema, tidak demikian dengan The Cleaner. Mereka hanya butuh spot terbaik di lingkungan sekitar, menurut Filastine. Sebab yang namanya buruh atau pekerja domestik pasti selalu ada di mana-mana.

“Dalam masyarakat global, buruh domestik biasanya bergender perempuan dan jarang yang berkulit putih,” tulis Filastine. “Mereka itu yang kerap terpaksa bekerja karena tuntutan ekonomi keluarga, dengan upah minim dan jarang dihargai sebagaimana layaknya manusia.”

Musik yang dimainkan Filastine dalam The Cleaner adalah perpaduan antipodean future bass dengan irama trap & Baltimore club, seperti yang pernah dipopulerkan Major Lazer atau Flying Lotus. Filastine juga menyelipkan aneka melodi dan bebunyian yang bersumber dari rekaman audio selama perjalanan mereka di Afrika Selatan hingga Asia Selatan.

Abandon merupakan serial video musik yang mengambil satu tema utama yaitu tarian pembebasan dari kelas pekerja atau buruh yang selalu ditindas (dances of liberation from degrading work). Setiap video nantinya akan menggambarkan tarian katarsis yang unik, yang direkam dari beberapa lokasi, sebagai metafora dan simbol protes atas kehidupan profesi yang kerap menihilkan rasa kemanusiaan.

Jadwal rilis, tema, dan lokasi penggarapan proyek video musik serial Abandon di 2016:

29/03 ; The Miner (Jawa & Borneo, Indonesia)

26/05 ; The Cleaner (Lisbon, Portugal)

22/09 ; The Salarymen (Seattle, Amerika Serikat)

21/12 ; The Chatarreros (Barcelona, Spanyol)

Keempat singel yang terangkum dalam serial Abandon di atas, ditambah dengan sejumlah komposisi anyar lainnya, bakal menjadi materi album keempat Filastine yang rencananya dirilis pada bulan November 2016.

Filastine merupakan duo yang terdiri dari composer/director Grey Filastine dan vocalist/designer Nova Ruth. Sebelum membentuk Filastine pada tahun 2006, Grey sempat menjadi bagian dari unit musik politis berformat marching band bernama Infernal Noise Brigade. Ia menghabiskan sebagian besar waktunya untuk merekam beragam jenis soundscapes dan mempelajari musik tradisi di berbagai belahan dunia.

Dalam perjalanannya ke Indonesia pada tahun 2010, ia bertemu Nova Ruth yang pernah aktif bersama Twin Sista, kelompok hip-hop asal kota Malang. Sejak pertemuan itu, mereka berdua memutuskan untuk bekerjasama dan berkolaborasi memproduksi musik baru di bawah nama Filastine.

Komposisi musik Filastine selalu memadukan irama elektronik yang kontemporer dengan bebunyian yang organik lewat berbagai instrumen perkusi dan akustik. Mereka mengibaratkan musiknya sebagai bunyi bass and drum dari masa depan.

Duo musik yang berbasis di Barcelona (Spanyol) itu telah merilis tiga album penuh yaitu Burn It (2006), Dirty Bomb (2009), dan Loot (2012). Diskografi musik mereka juga merangkum beberapa EP dan vinyl yang dirilis oleh sejumlah label rekaman internasional, serta beberapa proyek kompilasi atau mixtape yang konseptual.

Hingga saat ini, Filastine telah menjalani tur yang mencapai hampir 500 pertunjukan di lima benua. Mulai dari skala festival musik seperti Sonar (Spanyol), Decibel (Amerika Serikat), Les Vieilles Charrues (Perancis), hingga ruang-ruang seni semisal di V&A Museum (Inggris), Foreign Affairs (Jerman), Erarta Museum (Rusia), serta spot-spot yang unik macam di Calais Jungle Migrant Camp (Perancis), Downtown Cairo Arts (Mesir), atau Hidden Agenda (Hongkong).

Sepanjang 2016, Filastine mencanangkan tur panjang untuk keliling Eropa, Asia, hingga Amerika Serikat. Saat ini, Filastine sedang melakoni berbagai show di Amerika Serikat selama bulan Mei – Juni 2016, dengan jadwal komplit sebagai berikut;

05/07 ; Brooklyn (NY) On A Ship (private event)

05/08 ; Washington (DC) Meso Creso Presents: Spring Gathering

05/13 ; Belden (CA) Haven Underground

05/21 ; Seattle (WA) Typonexus Ft Filastine + Nova (Spain / Indonesia) Live AV

05/23 ; Seattle (WA) Filastine Session On KEXP

05/28 ; Chicago (IL) Concord Music Hall [DJ Set]

06/04 ; Tucson (AZ) Solar Culture Gallery

06/10 ; Taos Mesa (NM) Taos Mesa Brewing

06/11 ; Santa Fe (NM) Currents New Media Festival

06/16 ; Georgetown (CO) Sonic Bloom Festival

06/18 ; Thygh Valley (OR) What The Festival [DJ Set]

Sempat Diguyur Hujan, Animo Penonton Tak Surut di Malang Jazz Festival 2017

Aksi Teza Sumendra di MJF 2017. (Deny Rahmawan)

MALANGVOICE – Gelaran Malang Jazz Festival 2017 berlangsung sukses di Lembah Dieng, Sabtu (7/10). Meski sempat diguyur hujan, namun penonton tetap antusias memadati area sejak siang hingga malam.

Sedikitnya dua panggung yang disediakan Jade Indopratama selaku promotor tak pernah sepi. Pasalnya musisi papan atas Indonesia menyuguhkan penampilan apik nan memukau ribuan pasang mata yang hadir.

“Tahun kemarin juga hujan. Tapi tidak menyurutkan antusias penonton. Inilah karakter orang Malang sebagai pecinta musik,” kata CEO Jade Indopratama, Rachmad Santoso, kepada MVoice.

Event mengangkat tema The Urban Jazzy Festival kali ini menggandeng musisi lokal. Dengan total 70 musisi yang tampil malam itu. Setiap musisi punya ciri khas tersendiri dan penampilan berbeda, sebut saja Teza Sumendra dengan suara khas, Stars and Rabbit, Flanella, dan Sheila on 7 yang punya lagu-lagu hits, serta penampilan Krakatau Reunion yang tampil lengkap.

Dari segi penjualan tiket, Rachmad menargetkan 3 hingga 3,5 ribu terjual. Akan tetapi, masih kurang sedikit menutup target karena musik jazz masih terbilang baru di Malang.

“Ini merupakan tantangan bagi kami karena Malang merupakan barometer musik rock dan pop. Sedangkan jazz ini baru dan kami mencoba kekuatan musik ini,” lanjutnya.

Penonton makin terhibur ketika Teza Sumendra mengisi panggung utama. Ia tampil memukau dengan membawakan beberapa lagu. Kemudian tak kalah heboh saat Eros dkk tampil. Pembawa lagu Sephia itu membuat penonton ikut bergoyang. Tentu dengan nuansa jazz.

Tata cahaya dan setting panggung ikut memberi nuansa berbeda dengan konsep urban di tengah panorama alam yang eksotis.

Terakhir, penampilan Krakatau Reunion dengan formasi lengkap, seperti Indra Lesmana, Trie Utami, Gilang Ramadhan, Dwiki Dharmawan, Donny Suhendra dan Pria Budi Darma, menutup Malang Jazz Festival 2017 dan membuat penonton pulang dengan senyum.

Rachmad berharap, tahun ini bisa memancing animo masyarakat untuk gelaran yang sama di tahun depan. Pihaknya sedikit memberi bocoran bakal mengundang musisi internasional.

“Ya moga-moga lah bisa tahun depan,” tandasnya.(Der/Yei)