Sering Mengalami Memar di Tubuh Tanpa Alasan? Ini Penyebabnya

Ilustrasi luka memar di tubuh tanpa alasan (istimewa)Ilustrasi luka memar di tubuh tanpa alasan (istimewa)
Ilustrasi luka memar di tubuh tanpa alasan (istimewa)

MALANGVOICE – Pernahkah Anda menemukan bercak biru lebam atau memar di tubuh tanpa mengetahui apa penyebabnya?

Hal itu memang jarang disadari, sebenarnya tubuh seringkali menunjukkan tanda-tanda unik sebagai peringatan jika sedang membutuhkan nutrisi. Salah satunya yakni ketika tubuh mengalami memar tanpa alasan tersebut.

Apalagi sebagian wanita akan mengalami memar di bagian tertentu ketika kelelahan, stres atau menstruasi. Tubuh memar tanpa terbentur ini ternyata merupakan tanda bila tubuh kekurangan vitamin C.

Melansir dari berbagai sumber bahwa vitamin C dinilai mampu membantu regulagi dan sintesis kolagen. Komponen yang sangat penting dan dibutuhkan tubuh untuk perkembangan pembuluh darah sehingga tidak membuat darah menggumpal di suatu tempat.

Selain itu, jika ekurangan vitamin C akan melemahkan pembuluh kapiler darah sehingga membuatnya lebih mudah memar tanpa alasan.

Perlu diketahui, vitamin C juga sangat dibutuhkan ketika stres karena tubuh menguras habis vitamin C yang seharusnya digunakan untuk keperluan organ tubuh lain.

Nah, itulah alasan mengapa ketika stres kita jadi lebih mudah mengalami memar. Jadi, bukan lantaran dijilat setan seperti yang dipercayai banyak orang selama ini ya. (Der/Ulm)

Kantong Mata Bikin Bete, Simak 5 Cara Menghilangkannya

Kantong mata menganggu penampilanmu. (Waeaesthetics.com)
Kantong mata menganggu penampilanmu. (Waeaesthetics.com)

MALANGVOICE – Pada dasarnya masalah kantong mata dan lingkaran hitam di mata hanya masalah kecantikan yang tidak memerlukan perawatan yang spesifik.Ternyata, perawatan di rumah dan pola hidup sehat dapat menjadi solusi tepat menghilangkan hal tersebut.

Menurut dr Andika Surya Atmadjaya, munculnya kantong mata disebabkan salah satu dari faktor genetik, terlalu banyak konsumsi kafein, alergi zat atau makanan tertentu, pertambahan usia dan kurang tidur. Berikut beberapa tips untuk mengilangkannya.

1. Kompres Mata

Kompres mata Anda dengan lap bersih yang telah dibasahi dengan air dingin. Kompres mata selama beberapa menit dengan sedikit memberi tekanan pada mata Anda. Anda bisa memanfaatkan kantung berisi teh hijau atau potongan mentimun sebagai kompres. Atau Anda bisa menggunakan masker gel mata yang kini banyak dijual di pasaran.

2. Jam dan Posisi Tidur

Perbaiki jam tidur Anda dengan waktu yang cukup yakni 7 hingga 8 jam sehari. Posisi tidur dengan kepala sedikit terangkat akan membantu mengatasi masalah kantung mata Anda. Tidurlah dengan bantal tambahan untuk menopang kepala. Cara menghilangkan kantong mata ini membantu mencegah cairan menumpuk di sekitar mata saat Anda tidur.

3. Stop Alkohol Dan Kopi

Hindari minuman beralkohol dan berkafein, karena dapat menyebabkan dehidrasi ringan, mengganggu jam tidur, dan membuat kantong mata serta lingkaran hitam nampak lebih jelas. Asupan cairan yang cukup dapat menghindarkan Anda dari dehidrasi dan membantu mencegah kantung mata. Agar terhindar dari retensi cairan.

4. Produk Perawatan yang Tepat

Gunakan krim mata yang mengandung chamomile, mentimun, atau arnica yang berkhasiat membantu mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit. Selain itu, perawatan dengan krim pemutih bisa jadi solusi jika kantung mata dan lingkaran hitam Anda disebabkan oleh terlalu banyaknya melanin atau menderita hiperpigmentasi. Biasanya, dokter kulit akan meresepkan krim yang mengandung zat pencerah seperti retinol, hydroquinone, asam kojic, teh hijau, dan vitamin C

5. Make Up

Cara lain untuk menyamarkan kantung mata adalah concelar. Namun cara ini tidak bisa menghilangkan kantong mata secara permanen. Hanya untuk menutupi atau menyamarkan saja. Namun bisa jadi solusi jika 4 tips di atas belum menunjukkan hasil maksimal.(Der/Aka)

5 Psikopat Terkejam di Dunia

ilustrasi. (www.lifecoachcode.com)

MALANGVOICE – Akhir-akhir ini, di Indonesia tengah ramai pemberitaan kasus pembunuhan berujung mutilasi. Asmara hingga hubungan seksual pun menjadi penyebab utama pelaku tega membunuh korban dengan cara keji tersebut.

Biasanya orang seperti ini disebut dengan psikopat. Ya, orang yang cenderung tidak bertanggung jawab serta sering menyalahkan orang lain atas kesalahan yang sebenarnya dilakukan. Bahkan, mereka yang termasuk psikopat tidak memiliki hati nurani dan juga empati. Sehingga orang yang psikopat cenderung manipulatif, mudah berubah, dan sering kali berbuat kriminal.

Berbicara soal kasus pembunuhan tersadis, berikut MVoice merangkum daftar psikopat terkejam di berbagai negara yang dirangkum dari berbagai sumber.

1. Tsutsomu Miyazaki

Pria asal Jepang ini merupakan pembunuh berantai dan psikopat paling kejam dalam sejarah Jepang. Awal mula kejahatannya dilakukan pada tahun 1988-1989, selama itu ia mengaku membunuh 4 gadis kecil, namun polisi menduga ia membunuh lebih banyak.

Miyazaki menculik 4 gadis kecil berusia 4-7 tahun. Kemudian ia membunuh korbannya lalu melakukan aktivitas seksual dengan mayat. Bahkan, Miyazaki juga memakan salah satu tangan korbannya dan salah satu tangan lainnya di jadikan benda pajangan, lalu meminum darahnya.

Setelah melakukan ativitas pembunuhan, Miyazaki juga mengirim surat anonymous kepada keluarga korban yang berisi rincian pembunuhannya. Ia juga memberikan panggilan telefon kosong pada keluarga korban.

2. Elizabeth Bathor

Istri dari keluarga bangsawan Bathory yang terkenal di akhir tahun 1500 ini, ternyata memiliki sebuah kelainan jiwa sehingga mampu melakukan hal-hal diluar akal sehat manusia.

Pemerintah setempat belum menyatakan kasus pembunuhan sadis yang dilakukan oleh Elizabeth, namun ia mengungkapkan jika telah membunuh setidaknya 650 perempuan. Bahkan para perempuan itu dibunuh dengan cara di mutilasi dan disiksa.

Entah mendapatkan informasi dari siapa, namun ia percaya jika darah para perempuan terutama yang masih perawan dapat membuat kulitnya tetap muda. Meski banyak orang yang mengetahui kekejamannya dan bersedia bersaksi, namun berkat posisi dan kekuatan keluarga Bathory, Elizabeth tetap dipertahankan dalam keluarga bangsawan.

3. Adolf Hitler

Siapa yang tidak mengenal Adolf Hitler?

Selain dikenal pemimpin Nazi, Adolf juga merupakan psikopat. Di bawah kepemimpinan Hitler, Nazi menjadi satu-satunya partai yang berkuasa di Jerman saat itu. Dengan kediktatorannya, Hitler dengan kejam menghabisi seluruh orang Yahudi di Jerman dan menciptakan orde baru.

Orde baru ini bertujuan sebagai counter atas ketidakadilan yang ia lihat ketika masa perang dunia I. Meskipiun dikenal sebagai pemimpin kejam dan seorang psikopat sadis, Hitler berhasil meningkatkan perekonomian Jerman dengan sangat cepat.

Hitler beserta istrinya mengakhiri hidup mereka dengan cara bunuh diri pada tahun 1945 yang kemudian mayat keduanya dibakar. Hal tersebut dilakukan agar Hitler tidak ditangkap oleh pasukan musuh.

4. Joseph Mengele

Pria yang berprofesi sebagai dokter ini juga dikenal paling kejam. Mengele juga orang yang bertanggung jawab akan meninggalnya ratusan dan bahkan ribuan pria. Berkat aksinya itu, Mengele diberi julukan Angel of Death.

Ketika bekerja untuk Nazi, Mengele membunuh para buruh yang tidak lagi cocok untuk diperkejakan. Ia juga menunjuk korban lain yang digunakan sebagai bahan ekperimen medisnya yang tidak manusiawi. Usai dibunuh, korban kemudian dimutilasi secara sadis.

5. Ted Bund

Ted adalah seorang pria tampan dengan kepribadian menarik, namun ternyata ia telah membunuh setidaknya 30 wanita pada saat ia dieksekusi pada usia 43 tahun.

Aksi sadisnya itu bermula karena dirinya berpisah dengan kekasihnya. Para wanita yang menjadi korban dari Ted memiliki ciri yang sama dengan mantan kekasihnya yang dulu. Ted ternyata juga memiliki kelainan lain yakni necrophilia, dimana dirinya sering melakukan hubungan dengan mayat hingga mayat tersebut membusuk. (Der/Ulm)

Jari Kejepit Pintu, Gak Usah Panik!

Jari kejepit pintu (ist)
Jari kejepit pintu (ist)

MALANGVOICE – Pernahkah jari Anda terjepit pintu lemari atau mobil, dan Anda merasakan nyeri hebat di jari? Jika iya, berarti Anda juga pernah merasakan nyerinya pendarahan di bawah kuku akibat trauma terjepit tadi.

Seorang dokter di Jalan Arumba, Tegalgondo, dr Rahman Agus, mengatakan, pendarahan dibawah kuku karena terjepit pintu disebut hematom subungual.

“Bila tidak adanya kerusakan tulang jari atau jaringan dibawah kuku seperti robek, hematom subungual ini bukan masalah besar. Biasanya jarinya menghitam, tapi nyerinya tidak hebat,” tandasnya.

Tapi jika bekas hitam pada jari terlampau luas dan terjadi pendarahan dan sakit hebat. Harus ada penanganan dari dokter. Penangannya seperti mengeluarkan darah di dalam kuku untuk mengurangi tekanan. Tindakan ini dilakukan oleh dokter dengan cara memberikan lubang pada kuku.

Dianggap Tanaman Penganggu, Padahal Daun Balakacida Banyak Manfaatnya

Daun balakacida sering dianggap gulma. (Herbpathy)

MALANGVOICE – Tanaman yang memiliki nama ilmiah Chromolaena Odorata ini memang tak seterkenal daun-daun lainnya. Chromolaena Odorata atau sering disebut dengan balakacida ini adalah salah satu jenis tanaman gulma atau pengganggu yang berasal dari family asteraceae.

Karena pertumbuhannya yang sangat cepat, tanaman balakacida ini dapat merusak tanaman budidaya, sehingga dapat merugikan para petani. Maka tak heran, daun balakacida sering dibuang begitu saja.

Meskipun begitu, ternyata tanaman balakacida memiliki manfaat yang luar biasa di dunia pertanian. Menurut informasi yang dirangkum MVoice dari laman Herbpathy, Rabu (18/4) ada 5 manfaat utama daun ini untuk kesehatan. Apa saja?

1. Obat Kista

Kista adalah salah satu jenis penyakit berupa benjolan yang umumnya menyerang bagia organ reproduksi. Salah satu obat herbal yang bisa digunakan untuk mengatasi atau mengobati kista adalah dengan menggunakan daun balakacida.

2 Mencegah Kanker Serviks

Kanker serviks merupakan salah satu penyakit yang paling mematikan bagi wanita berbeda dengan manfaat terigu untuk luka bakar, untuk mencegahnya anda bisa meminum teh balakacida.

3. Menjaga kesehatan Reproduksi Wanita

Kesehatan alat reproduksi merupakan satu hal penting yang harus diperhatikan, untuk menjaga kesehatannya anda bisa meminum air rebusan dau balakacida.

4. Mencegah Diabetes

Tidak hanya dapat menjaga kesehatan alat reproduksi wanita saja, daun balakacida pun dapat mengontrol kadar gula yang masuk pada tubuh sehingga dapat mencegah penyakit diabetes.

4 Obat Vertigo

Vertigo merupakan salah satu penyakit yang tidak dapat disepelekan, penyakit ini tidak hanya dapat berujung di rumah sakit saja tetapi juga kematian. Anda dapat mengobatinya dengan meminum air rebusan daun balakacida saat vertigo anda kambuh.

5. Obat Maag

Tidak hanya mampu mencegah kambuhnya penyakit maag berbeda dengan manfaat kunyit putih, dipercaya daun balakacida dapat mengobati maag jika dikonsumsi secara berkala. (Der/Ery)

Mau Cepat Langsing? Minum Jus Ini Sebelum Tidur

jus timun enak untuk diet. (Livestrong)
Jus timun enak untuk diet. (Livestrong)

MALANGVOICE – Detoksifikasi adalah proses pengeluaran racun dari dalam tubuh. Untuk mempercepat proses detoks serta peluruhan lemak, Anda perlu bantuan makanan atau minuman detoks. Contohnya adalah jus mentimun.

Menurut penelitian yang dirangkum MVoice dari laman Boldsky, Rabu (13/12), minum jus mentimun tiap malam selain berguna untuk membuang racun juga bermanfaat untuk menghilangkan lemak di perut. Caranya mudah. Cukup ikuti langkah-langkah berikut:

Siapkan 1 buah mentimun, 1/2 buah melon, 1 sdt parsley dan 1/3 air putih. Kupas mentimun dan buang bijinya, lalu potong-potong.Setelah semua bahan siap, blender jadi satu dan minum setiap malam.

Kelebihan lemak di perut bisa menjadi salah satu penyebab dari diabetes. Untuk itu Anda wajib menyingkirkannya dengan mencoba mengonsumsi minuman di atas secara rutin saat pagi setelah makan atau sebelum tidur. Selain itu barengi dengan kegiatan atau olahraga yang mampu membakar lemak perut seperti sit up.(Der/Aka)

Jerawat dan Bruntusan Hilang dengan Toner Buatan Sendiri

ilustrasi. (Naturalbeautytips)

MALANGVOICE – Saat ini, banyak kaum hawa membuat campuran skincare untuk menyembuhkan masalah kulit wajah. Bahkan, campuran-campuran dari produk skincare ini juga dirasa ampuh loh.

Seperti toner untuk menghilangkan jerawat, bruntusan, dan wajah berminyak ini. Anda cukup menggunakan dua produk skincare saja, masalah tersebut hilang dalam beberapa hari.

Seperti yang dirangkum MVoice dari akun YouTube Andrea Laksmirani, Anda bisa menggunakan Viva Green Tea dan Viva Astringent Cucumber.

Perlu diketahui, kandungan pada Viva Astringent Cucumber ini mencakup: Aqua, Ethanol, Witch Hazel (Hamamelis Virginiana) Distillate, Camphor, Cucumis Sativus Extract, CI 10020. Nah, ethanol ini merupakan sejenis alkohol yang digunakan untuk mengontrol produksi minyak pada kulit wajah.

Selain mampu mengontrol produksi minyak pada kulit wajah, Viva Astringent Cucumber ini mengandung pore tightening agent dan ekstrak ketimun yang mampu mengecilkan pori-pori di wajah sekaligus menjaga keseimbangan pH kulit wajah.

Sedangkan Viva Green Tea, dapat mengatasi jerawat dan bruntusan.

Cara membuatnya, pertama Anda siapakan botol spray, lalu tuang kedua produk viva tersebut dengan perbandingan 50:50. Namun, jika wajah Anda berminyak, gunakan dengan perbandingan 40:60, yakni Astringent lebih banyak.

Cara pengaplikaasiannya, yakni usai membersihkan wajah, Anda bisa menyemprotkan campuran toner tadi sebelum menggunakan moisturizer dan sunblock. Bagaimana mudah kan? (Der/Aka)

Garam dan Madu Bisa Bikin Kulit Wajahmu Mulus?

masker madu dan garam mudah cara pengaplikasiannya. (Khabriye)
masker madu dan garam mudah cara pengaplikasiannya. (Khabriye)

MALANGVOICE – Siapa ya yang tak ingin kulit wajahnya mulus dan bersinar. Berbagai cara mulai dari perawatan alami hingga perawatan mahal di salon dilakukan demi mendapatkan wajah mulus. Namun, justru ada cara sederhana untuk mendapatkannya. Hanya dengan memanfaatkan madu dan garam, Anda bisa mendapatkan wajah mulus.

Menurut informasi yang dirangkum MVoice dari laman stylecraze.com, Rabu (14/2), madu dan garam bisa dicampur untuk digunakan sebagai masker alami kulit wajah. Cara membuatnya ternyata cukup sederhana.

Pertama, siapkan 2 sendok makan madu dan 1 sendok makan garam. Campur madu dan garam menjadi satu hingga rata. Jika sudah, oleskan secara merata ke kulit wajah. Bisa juga dioleskan ke bagian tubuh lainnya. Gosok-gosok dengan lembut menggunakan jari tangan. Diamkan kira-kira selama 15 menit kemudian bilas kulit menggunakan air hangat. Lakukan perawatan ini satu minggu sekali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Nutrisi yang terkandung di dalam madu dipercaya baik untuk menjaga kulit dari luar, menghaluskan dan melembabkan kulit secara alami. Sedangkan nutrisi yang terkandung dalam garam, ini bisa mengangkat sel kulit mati, membersihkan kulit dari kotoran dan membunuh kuman. Karena nutrisi pada kedua bahan alami ini begitu baik, inilah yang menjadikan keduanya sebagai bahan masker alami yang ampuh menghaluskan serta mencerahkan kulit.

Mudah bukan? Selamat mencoba. (Der/Ery)

Tangan dan Kaki Sering Kesemutan, Jangan Disepelekan

Kaki kesemutan jangan disepelekan. (Shutterstock)

MALANGVOICE – Kesemutan atau parestesia merupakan suatu kondisi terjadinya sensasi panas, seperti tertusuk-tusuk jarum, mati rasa atau kebas pada anggota tubuh yang umumnya terjadi pada tangan dan kaki. Meski semua orang pernah mengalaminya, kesemutan tidak boleh disepelekan, apalagi jika Anda terlalu sering mengalaminya.

Menurut dokter Lia Nur Amalina, parestesia ini dapat bersifat sementara (temporer) atau bersifat kronis. Parestesia temporer akan hilang secara sendirinya namun untuk parestesia yang kronis dapat disebabkan oleh penyakit lain yang terdapat pada tubuh.

“Kesemutan kronis bisa jadi disebabkan suatu penyakit,” katanya.

Dia menambahkan, jika durasi kesemutan yang Anda alami sudah selalu timbul berulang selama satu tahun terakhir, kondisi kesemutan ini dapat tergolongkan kedalam kesemutan yang kronis.

“Kesemutan kronis ini seringkali merupakan gejala suatu penyakit saraf atau akibat trauma pada jaringan saraf,” tambahnya.

Beberapa penyakit yang dapat menyebabkan parestesia atau kesemutan kronis adalah kekurangan vitamin, gangguan pada saraf akibat gerakan yang berulang, penyakit saraf lain, komplikasi penyakit lain seperti diabetes mellitus.

“Sebaiknya periksakan diri anda ke dokter atau dokter spesialis saraf agar dapat dilakukan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut,” tutupnya.(Der/Yei)

Netizen Murka ada Sandal Bertuliskan Arab dikira Ayat Suci, Padahal Artinya Ini

Sandal ini viral di sosmed bikin netizen geram. (Screenshoot facebook/anja)

MALANGVOICE – Sebuah foto yang menunjukkan penampakan sebuah sandal beredar luas di media sosial. Uniknya foto sandal jepit putih dengan aksen tali hijau biru ini bertuliskan huruf Arab. Sejak viral di Facebook, banyak netizen geram.

Di sisi kanan ada sebuah kata yang ditulis dengan huruf arab dibaca: ‘Yamin’. Begitu pula pada sisi sebaliknya yang ditulis dengan huruf Arab bisa dibaca” ‘Syimal’.

Netizen menilai sandal ini tak boleh ditulis menggunakan bahasa Arab. Banyak yang menilai huruf tersebut bagian dari ayat suci. Komentar pun banjir salah satunya menanyakan kenapa sandal itu harus ditulisi bahasa Arab, lalu ada pula yang langsung mengumpat marah dan mengatakan kalau tulisan arab di sandalb itu dinjak-injak sama saja menghina Al-Quran.

“Kenapa harus di kasih lafaz Allah? Dan itu pasti injek-injek kalau mau dipakai,” kata akun Stenz Werz.

“Jangan diukir ayat Quran di sandal bro. Masa ayat suci diinjak.” ungkap Dienz Ness.

Melihat itu seorang netizen yang paham betul bahasa Arab ikut berkomentar. Yogi Maher Indah menerangkan, tak ada yang salah dari tulisan di sandal tersebut.

Kata Yamin dan Yasir di sandal itu hanya menerangkan bagian kanan dan kiri dalam bahasa arab. Kanan dalam bahasa arab itu berarti Yamin. Sedangkan kiri dalam bahsa arab itu Yasir.

“Alquran memang ditulis dalam bahasa arab. Tapi bukan berarti bahasa arab itu ayat Alquran. Nanti jangan-jangan kalo ada orang Arab ngobrol malah diaminin lagi ya? Sebelum pada ngegas mending tabayun dulu,” saran Yogi.

Postingan lengkap perdebatan netizen ini diunggah oleh akun Fitria Kurnia pada Minggu (20/5). Fitria mengatakan bahwa penting juga untuk tidak mencela sesuatu yang brlum tentu kamu ketahui. Inilah pentingnya berilmu sebelum berkata dan beramal. Banyak pula yang akhirnya melempar komentar positif kepada Fitria.

“Hiburan menjelang berbuka… Inilah pentingnya berilmu sebelum berkata dan beramal.”

“Pentingnya belajar bahasa Arab.”

“Jangan sampai berani berkata apalagi mencela terhadap sesuatu yang tidak diketahuinya.”

“Bisa2 ada orang arab lagi bertengkar, eh kita malah meng-amin-kan.”

“Arti sendal yg kanan : Yamin (kanan). Arti sendal yg kiri : syimal (kiri)” (Der/Ery)