MALANGVOICE- Memilih sepatu fitness yang tepat adalah langkah penting untuk mendukung kegiatan olahraga Anda. Alasannya, sepatu yang tidak sesuai bisa menyebabkan ketidaknyamanan hingga risiko cedera saat berolahraga.
Jika Anda ingin membeli sepatu fitness, sekarang adalah waktu yang terbaiki. Sebab, dalam momen Promo 8.8 Agustus 2025 Sport Hype, ada banyak penawaran menarik yang bisa Anda manfaatkan untuk mendapatkan sepatu olahraga terbaik dengan harga yang kompetitif.
Lantas, bagaimana cara memilih sepatu fitness yang tepat? Berikut adalah lima cara memilih sepatu fitness yang sesuai dengan kebutuhan aktivitas Anda:
1. Kenali Jenis Aktivitas Fitness yang Anda Lakukan
Jenis olahraga yang Anda lakukan menentukan jenis sepatu yang dibutuhkan. Maka dari itu, sebelum membeli, pastikan Anda memahami rutinitas latihan utama Anda agar sepatu yang dipilih benar-benar mendukung performa.
Misalnya, jika Anda fokus pada latihan kardio intens seperti HIIT atau zumba, Anda membutuhkan sepatu yang ringan, fleksibel, dan responsif. Untuk latihan beban atau angkat berat, gunakan sepatu dengan sol datar dan stabil guna menjaga keseimbangan. Sementara itu, aktivitas seperti treadmill atau lari di gym akan lebih optimal dengan sepatu yang memiliki bantalan empuk untuk meredam tekanan pada sendi.
2. Perhatikan Bantalan dan Dukungan Kaki
Fitur bantalan (cushioning) adalah salah satu aspek penting yang perlu diperhatikan. Sepatu fitness dengan bantalan yang baik akan melindungi kaki dari benturan berulang, terutama saat melakukan aktivitas seperti lompat tali, burpees, atau latihan plyometric.
Selain bantalan, dukungan pada bagian tengah kaki (arch support) juga penting. Ini terutama bagi Anda yang memiliki masalah kaki seperti flat feet (telapak kaki datar) atau high arch.
3. Pastikan Ukuran dan Fit Sepatu Sesuai
Sepatu yang terlalu sempit dapat menyebabkan lecet, sedangkan yang terlalu longgar bisa mengganggu kestabilan. Oleh karena itu, pastikan Anda memilih ukuran sepatu yang benar-benar pas. Idealnya, ada sedikit ruang di ujung jari kaki agar tetap nyaman saat kaki mengalami pembengkakan ringan saat latihan intens.
4. Periksa Material dan Ventilasi
Material sepatu berpengaruh langsung pada kenyamanan dan daya tahan. Jadi, pilihlah sepatu fitness dengan bahan upper yang breathable seperti mesh untuk menjaga kaki tetap sejuk selama latihan. Material ini juga membantu mencegah kelembaban berlebih yang bisa memicu bau atau infeksi kulit.
Selain itu, pastikan sepatu memiliki outsole yang terbuat dari karet tahan abrasi akan memberikan daya cengkeram yang baik pada permukaan lantai gym. Ini penting untuk mencegah terpeleset saat melakukan gerakan eksplosif seperti lunge atau squat.
5. Sesuaikan dengan Frekuensi dan Intensitas Latihan
Frekuensi latihan juga harus menjadi pertimbangan saat memilih sepatu. Maka, sebaiknya pilih sepatu dengan konstruksi yang lebih tahan lama dan fitur pendukung yang lengkap. Investasi pada sepatu berkualitas lebih tinggi akan lebih hemat dalam jangka panjang karena tidak perlu sering diganti.
Sekian pembahasan tentang bagaimana Anda dapat memilih sepatu fitness yang paling tepat untuk kebutuhan Anda. Memilih sepatu fitness yang tepat memerlukan pertimbangan mendalam, mulai dari jenis aktivitas, kenyamanan, hingga material dan fitur pendukung lainnya. Tentu, dengan memahami kebutuhan dan karakteristik kaki Anda, Anda bisa mendapatkan sepatu yang tidak hanya nyaman tetapi juga meningkatkan performa latihan. Untuk itu, Anda bisa langsung mencari dan membeli sepatu fitness di Blibli.
Blibli menggelar promo SPORT HYPE pada 8–10 Agustus dengan penawaran menarik untuk dua produk olahraga: raket padel Bullpadel Vertex W Jr 25 seharga Rp1.499.000 (dari Rp1.799.000) dan sepatu adidas Adizero Evo SL seharga Rp2.500.000. Promo ini dilengkapi voucher spesial dan kemudahan retur. Oleh karena itu, momen Promo 8.8 Agustus 2025 Sport Hype di Blibli adalah kesempatan yang tepat untuk mendapatkan produk berkualitas dengan penawaran terbaik.