Ibu Hamil Dilarang Makan Ini, Kenapa?

MALANGVOICE - Pada umumnya, makanan yang disarankan untuk mendukung kesehatan ibu hamil adalah produk gandum utuh, daging tanpa lemak, produk susu rendah lemak, sayur-sayuran,...

Sering Makan Terlalu Kenyang, Ini Efeknya

MALANGVOICE - Wajar saja, bila perut terasa lapar seseorang biasanya makan sampai kekenyangan. Namun, kebiasaan makan hingga perut kekenyangan sangat tidak disarankan karena ada...

Sembelit, Konsumsi Roti Gandum Saja

MALANGVOICE - Roti gandum yang dibuat dari biji gandum utuh merupakan sumber karbohidrat yang cocok untuk sarapan, juga mengandung lebih banyak serat dibanding roti...

Anda Terbiasa Makan Terlalu Cepat, Awas Gangguan Pencernaan

MALANGVOICE - Jika makan atau mengunyah makanan terlalu cepat menjadi kebiasaan Anda, hati-hati, masalah kesehatan ini bisa mengintai. Menurut seorang dokter di jalan Arumba, Tegalgondo,...