MALANGVOICE – Pemicu kanker bukan hanya merokok atau terlalu sering terpapar sinar matahari. Ternyata ada kebiasan-kebiasan sepele yang juga bisa memicu kanker. MVoice merangkumnya dari Huffington Post, Rabu (31/10) berikut ini:
1. Menyimpan Ponsel dekat Dada atau Bra
President dan pendiri Environmental Health Trust, Devra Davis, memiliki dokumen tujuh kasus perempuan muda yang menderita tumor kanker di tengah payudara. Posisi itu adalah tempat mereka kerap menyimpan ponselnya selama 10 tahun. Tak hanya wanita, pria yag sering menyimpan ponsel di saku dada pun berisiko terkena kanker payudara.
2. Duduk Terlalu Lama
Associate Director untuk Nutrition Programs, American Institute for Cancer Research (AICR), Alice G Bender, menyebutkan aktivitas fisik dapat menurunkan kanker setelah memasuki masa menopause. Sedangkan mereka yang minim aktivitas fisik lebih berisiko terkena inflamasi dan kanker.
3. Memakai Talcum Powder
Beberapa penelitian melaporkan bahwa ada hubungan antara penggunaan talcum powder dan kanker ovarium. Powder berbahan talc ini sering kita dapatkan di bedak bayi dan bedak-bedak lainnya.
4. Kurang Tidur
Sebuah penelitian menemukan, dari partisipan perempuan sebanyak 2.300 orang, mereka yang bekerja malam selama 30 tahun lebih berisiko terkena kanker tersebut. Hal ini pun bisa dipengaruhi oleh gangguan tidur, ritme tubuh yang terganggu, kurangnya vitamin D, dan perubahan gaya hidup.
5. Minuman Manis
Soda dan teh manis memiliki indeks glycemic yang tinggi. Saat mengonsumsi minuman itu, kadar gula dalam darah pun meningkat.
Ini akan meningkatkan risiko obesitas yang juga meningkatkan risiko kankerpayudara, penyakit ginjal, pankreas, endometrial, dan kanker ovarium.(Der/Aka)
