MALANGVOICE – Masyarakat Indonesia khususnya umat muslim identik mengonsumsi daging kurban pada Hari Raya Iduladha. Misalnya kambing dan sapi.
Beragam resep dan menu masakan hal yang selalu dicari. Tapi, cara untuk menetralisir bau akibat makan daging hewan kurban juga tak bisa dilupakan.
Melansir dari beberapa sumber. Berikut MVoice berikan tips cara menghilangkan bau mulut akibat makan daging tersebut.
1. Perbanyak Minum Air Putih
Setelah makan, pastikan minum air putih yang banyak. Air putih akan membilas rongga mulut dan tenggorokan dari sisa makanan yang menimbulkan bau sekaligus membantu proses membuang makanan penyebab bau di sistem pencernaan.
Dianjurkan, minum air putih hangat dan berbagai infused water yang sudah dicampur buah-buahan mungkin bisa membantu lebih efektif.
2. Menyikat Gigi dan Lidah
Setelah minum air putih banyak, Anda dapat langsung menyikat gigi. Tidak lupa juga menyikat lidah karena selain di sela-sela gigi, banyak sisa makanan yang menempel di lidah.
3. Konsumsi Yogurt
Minuman asam satu ini mengandung bakteri baik sekaligus asam yang dapat membantu membersihkan rongga mulut dari sisa daging atau makanan penyebab bau. Bakteri probiotiknya membantu menyingkirkan bakteri dan menurunkan hidrogen sulfida yang dihasilkan bakteri.
4. Konsumsi Buah-buahan
Anda bisa mengambil buah sebagai dessert, terutama buah-buahan kaya vitamin C dan banyak air seperti semangka, pir, jeruk, stroberi, pepaya dan jambu karena mampu menghasilkan asam di mulut untuk menetralkan bau dan mencegah berkembangnya bakteri penyebab bau.
5. Seduh Teh Hijau
Kandungan cathecin pada teh hijau tanpa gula bisa mengurangi jumlah bakteri dalam mulut penyebab bau. Selain itu bisa mengikis lapisan gula menempel pada plak gigi.
Selain itu, manfaat lain yang dimiliki teh hijau yakni mampu menurunkan kolesterol, tekanan darah, dan resiko kanker.
Nah, itu sekian tips sederhana menghilangkan bau mulut setelah mengonsumsi daging. Semoga bermanfaat. (Der/Ulm)