MALANGVOICE – Membersihkan wajah memang suatu kewajiban, terutama usai beraktivitas dan menggunakan makeup. Namun, tahukah Anda jika membersihkan wajah tepat sebelum tidur ternyata berbahaya lho?
Dilansir dari Purewow, membersihkan wajah lebih baik dilakukan lebih awal 2 jam sebelum tidur. Penelitian menyebutkan, sel kulit kita mengikuti ritme sirkadian atau jam internal. Mekanisme perbaikan alami kulit mulai terjadi ketika hari mulai gelap. Pada saat itu, sel-sel induk kulit bekerja keras untuk menciptakan sel baru dan menggantikan yang lama.
Menurut para peneliti di Pusat Regulasi Genomik, mempertahankan ritme sirkadian kulit dapat melindunginya dari kerusakan dan tanda-tanda penuaan.
Selain itu, dengan membersihkan wajah lebih awal dapat memaksimalkan penggunaan produk perawatan kulit di malam hari dan menyerap zat adiktif seperti retinol dan serum. (Der/Ulm)