MALANGVOICE – Para pemain Akademi Arema FC bakal mendapat program tes khusus untuk memantau fisik. Program itu bekerja sama dengan Active Movement.
Seluruh pemain akan menjalani tes fisik rutin selama tiga bulan sekali untuk mengukur ketahanan tubuh mereka sebelum bertanding atau mengikuti kompetisi.
Praktisi Physical Conditioning Active Movement, Ardhitya Zulfikar, hasil dari tes fisik itu nanti berupa rapor yang bisa dilihat tim pelatih maupun orangtua sendiri. Tujunannya tentu melihat kekurangan atau kelemahan serta potensi pemain itu sendiri.
Tim pelatih juga biss menggunakan rapor itu untuk gambaran penempatan posisi terbaik sang pemain di lapangan.
“Tes fisik ini untuk mengetahui kondisi fisik setiap pemain berdasar karakterisitik posisi dan menjadi pegangan pelatih untuk menentukan program latihan fisik selanjutnya. Serta bisa digunakan untuk menentukan komposisi pemain ketika pertandingan serta pertanggungjawabkan ke manajemen dan orangtua,” ujar Ardhit.
Beberapa tes yang dilakukan, dijelaskan Ardhit ada beberapa kategori. Mulai dari antropometri (tinggi badan + berat badan) BMI dan body fat, flexibility, power tungkai, otot perut, agility, dynamic balance dan endurance (Vo2max).
“Tahap awal adalah assesment kondisi fisik, karena kondisi fisik menjadi faktor pendukung utama untuk pemain sepakbola. Kami membuat instrumen tes kondisi fisik menyesuaikan dengan kebutuhan yang ada di sepakbola,” lanjutnya.
Harapannya, dari tes ini para pemain usia dini bisa mengukur ketahanan fisiknya dan pasti bermanfaat apabila serius terjun ke sepakbola profesional. (Der/Ulm)