Sering Maag? Ayo Perbaiki Gaya Hidup!

Sakit maag bisa kambuh setiap saat. (Anja Arowana/ist)
Sakit maag bisa kambuh setiap saat. (Anja Arowana/ist)

MALANGVOICE – Siapapun pasti tersiksa bila maag atau penyakit asam lambung menyerang. Gejala awalnya adalah sering bersendawa, kembung atau begah, kemudian nyeri di ulu hati.

Jika parah, penderita bisa mengalami mual dan muntah. Menurut dr Fildzah Khairina, selain dengan pengobatan, ternyata penyakit ini bisa dicegah dengan merubah gaya hidup.

“Konsumsilah makanan teratur dan tentunya tepat waktu. Jangan makan asam, pedas, coklat, susu dan lemon misalnya,” kata dia dirangkum MVoice dari situs Alodokter.com, Senin (17/7).

Yang paling penting, stop merokok dan konsumsi alkohol. Namun, bila Anda merasa keluhan Anda tak kunjung membaik, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri Anda ke Dokter.

Setelah dilakukan anamnesis, pemeriksaan fisik, dan pemeriksaan tambahan seperti lab darah, USG, maupun kolonoskopi, Dokter akan memberikan terapi yang sesuai untuk Anda berdasarkan hasil temuan klinis.


Reporter: Anja Arowana
Editor: Muhammad Choirul Anwar
Publisher: Yunus Zakaria